本日午後からは英会話教室でした。やっと朝晩涼しくなってきましたね！　お昼はまだ暑いです。今日は海外のお話なでされていました。海外の事も詳しいです。すごろく形式でお勉強。色々考えて英語で話しています。凄いな～と思って聞いています。笑いもあ...

本日の午前は「ゲームで脳トレ」です🎲✨ 他の参加者と簡単な駆け引きを楽しむゲームや語彙力を鍛えるゲームなど、遊びながら脳トレが出来ます★ 今回新しく挑戦したゲームは４人で協力するゲームです次々に現れる問題を解決しながら、ゴールを目指します★適...

本日午後からはカラオケ教室でした。今日も暑い中みなさん参加されました。熱中症には気をつけよう。お水ではなくスポーツドリンク飲まないと、とお話されていましたね！色々お話もして、カラオケ練習しました。息継ぎのところや強弱、細かく練習し、何度...

始める前に目を閉じて、一週間の自分の身体の調子を振り返ります。もう少しでこの暑さも終わりです、何とか乗り越えて元気にすごせたと思う人がほとんどでした。ヨーガを休まず続けたおかげだと言っている人もいました。今日は椅子を使った呼吸法をはじめ...

本日は午後からダーツ教室です(^_-)-☆まだまだ昼間は暑いですが、皆さん元気にご参加くださいました★ ダーツは集中力と正確な動作が必要ですので、練習の前に指先の運動や全身のストレッチなども行います。準備運動が出来たら、立ち座りの運動で足腰の筋ト...

今日は午後から、水彩画教室です。みなさん、それぞれに描きたい絵を描いています。水彩画絵具の方や、鉛筆、色鉛筆、様々です。 先生が、順番に回りアドバイスをしていくのですが、ちょっとしたことで、ぐーんと絵が引き立つのがわかります。

今日は、月に1度の「歌声サロン」です。21名が参加されました。秋の歌をたっぷり13曲歌いました。途中で高井さんのよもやま話が入りますが、歌に関する背景がよくわかります。ちょっと長いのがタマニキズです（笑） 久保さんの手作り歌詞カードがステキで...

本日午後からは書道教室でした。お昼はまだまだ暑く、暑い暑いと言いながら皆さん来られました。色々情報交換もしながら楽しく練習しました。今日はかご字で黄山谷を書きました。かご字（手本を写す）で黄山谷という方の字を書いたそうです。先生に教えて...

9月半ばを過ぎたのに、まだ真夏のようです。先生も先月来た際に9月はもう涼しくなっているだろうと思っていたので＼(◎o◎)／！凄い暑さですね～と言って来られました。それから最近のお薬談義です。あちこちの病院の先生情報や、お薬を飲むのをどうしている...

今日は主に、LINEについての内容でした。メンションの簡単設定方法や、リアクションの仕方、味方など内容についての説明やまた、あみだくじは毎回同じではないので何度も挑戦されていました。そして次期総理大臣はだれかとか、ハイキング・ランチ会などに...