今回のシニア向け「スマホ講座（Android）」では、日頃スマートフォンを使っていて感じる疑問や「これってどうしたらいいの？」という困りごとを、講師に相談しながら一つひとつ解決していきました。 今回は新しく参加された方も加わり、いつも以上ににぎ...

あいにくの雨模様でしたが、参加者の皆さんは元気に来場。まずはゆっくりと体をほぐす準備運動からスタートし、肩や腕を動かしたり、足を上げたり、下半身を意識した運動などに取り組みました。その後、ロコモティブシンドローム（ロコモ）を予防するため...

あいにくの雨となった今日も「健康麻雀」を開催しました。 ＊すみません、写真撮りそびれました💦 雨が降ると、外出するのも少しおっくうになりがちですが、今回も皆さん「麻雀を楽しみにしていた！」と元気に参加してくださいました。足元の悪い中でも、...

今日は雨が降ったりやんだりのお天気☔教室へ来る時間は、ギリギリ雨が降っていなかったものの、帰る頃には雨が降ってきました。 普段は歩いて来られる方も、今日は雨を考えてバスで来られた方が多かったようです。「帰りは雨やね～」と、お天気の話をしな...

今日は教室へ向かう時間帯に、なんと大雨！☔「今日は大丈夫かな？」と心配していましたが、そんな心配をよそに、皆さん元気に参加してくださいました。雨の中、ありがとうございます！ 教室が始まる前には、やっぱり話題は天気のこと。「すごい雨だったね...

今日はあいにくの雨模様☔。そんな中でも、たくさんの皆さんが折り紙教室に参加してくださいました！雨にも負けず、元気に集まっていただき、教室はとてもにぎやかな雰囲気です😊今回は、かわいらしい「キャンディBOX」作り。一つひとつ丁寧に折りながら、...

今日は雨が降ったりやんだりと、なんともスッキリしないお天気☔。そんな中でも、楽しみにしていた皆さんが元気に参加してくださいました！ 今日も、参加者は女性ばかり！ 卓を囲むと、さっそく牌を並べてゲームスタート。和気あいあいとおしゃべりを楽し...

今日の午後はカラオケ教室でした。 教室では、今日は一人ずつ順番にマイクを持って歌いました。いつもみんなで歌うのとは少し違い、自分の番がくるとちょっぴり緊張しますが、皆さんそれぞれ好きな曲を選び、気持ちを込めて歌っていました🎶 マイクを持つ...

今日は朝から雨が降り、いつもより欠席される方が多い教室となりました。「雨だと出かけるのも大変ですね～」と話しながら、参加された皆さんでゆったりと取り組みました。 雨の日はなんとなく身体が重く感じたり、気分もスッキリしないことがありますが、...

今回も「ダーツ教室」を開催しました！少しずつ秋の気配を感じるようになってきましたが、まだまだ日中は暑さが残ります。そんな中、今回も皆さん元気に参加してくださいました😊 ゲームを始める前には、まずしっかりと準備運動。肩や腕、手首などをゆっく...