ダーツ– category –

本日は「ダーツ教室」を開催しました。あいにくの雨模様となりましたが、多くの皆さんにご参加いただき、会場はスタート前から明るい雰囲気に包まれていました。 教室が始まる前には、まずしっかりとストレッチを実施。肩や腕をゆっくり動かしながら体をほ...

認知症予防教室では、毎月恒例となっている「ダーツ教室」を開催しました。暖かい日が増え、体を動かすと少し汗ばむ季節となりましたが、参加者の皆さんにはこまめな水分補給を呼びかけながら、元気に楽しんでいただきました。 教室の始まりには、まずしっ...

本日は認知症予防講座の一環として、ダーツ教室を開催しました。朝からよく晴れた気持ちの良い天気に恵まれ、参加者の皆さんも元気いっぱいに会場へ集まってくださいました。初めて参加される方も、最初は少し緊張した様子も見られましたが、時間が経つに...

今日も恒例のダーツ教室を開催しました。暖かく過ごしやすい気候となり、参加者の皆さんも自然と体が動くようで、開始前から笑顔があふれていました。教室ではまず、けが予防のためにしっかりと準備運動とストレッチを実施。肩や腕を中心に丁寧に体をほぐ...

春の訪れとともに花粉の季節がやってきました。目や鼻がつらい時期ですが、今月もダーツ教室を開催しました。この教室は毎月開催しており、皆さん楽しみに参加してくださっています。 まずはケガ予防のため、練習前にしっかり準備運動とストレッチからスタ...

春の陽気に包まれ、今日もシニア向けダーツ教室を開催しました。暖かくなってきたこともあり、皆さんいつも以上に元気いっぱいのご様子。開始前には、けが予防のためにしっかりと準備運動とストレッチを行い、肩や腕を丁寧にほぐしてからスタートしました...

今日は、毎月開催しているシニア向けダーツ教室を実施しました。今回も常連の皆さんが元気に参加してくださり、会場は和やかな雰囲気に包まれていました。特にうれしかったのは、いつも参加してくださっている方が「一緒にどう？」とお友だちを見学に誘っ...

本日は、シニア向けの認知症予防講座として、ダーツ教室を開催しました。今回は今年に入ってからの「初投げ」ということもあり、参加者の皆さんも始まる前からとても楽しみにされている様子でした。当講座のダーツ教室は毎月開催しており、回を重ねるごと...

本日午前の講座は「ゲームで脳トレ」を実施しました。今回も「楽しみながら頭を使う」をテーマに、定番のゲームから少し新しいものまで、いろいろなゲームに挑戦しました。 まず盛り上がったのは「九九ジャン」。計算をしながら素早く判断する必要があり、...

本日は、シニア向けの認知症予防講座の一環として、恒例のダーツ教室を開催しました。毎回楽しみにしてくださっている方も多く、今回もたくさんのメンバーが参加してくださいました。会場は始まる前から笑顔と会話であふれ、とても和やかな雰囲気です。 ま...