ダーツ– category –

春の訪れとともに花粉の季節がやってきました。目や鼻がつらい時期ですが、今月もダーツ教室を開催しました。この教室は毎月開催しており、皆さん楽しみに参加してくださっています。 まずはケガ予防のため、練習前にしっかり準備運動とストレッチからスタ...

春の陽気に包まれ、今日もシニア向けダーツ教室を開催しました。暖かくなってきたこともあり、皆さんいつも以上に元気いっぱいのご様子。開始前には、けが予防のためにしっかりと準備運動とストレッチを行い、肩や腕を丁寧にほぐしてからスタートしました...

今日は、毎月開催しているシニア向けダーツ教室を実施しました。今回も常連の皆さんが元気に参加してくださり、会場は和やかな雰囲気に包まれていました。特にうれしかったのは、いつも参加してくださっている方が「一緒にどう？」とお友だちを見学に誘っ...

本日は、シニア向けの認知症予防講座として、ダーツ教室を開催しました。今回は今年に入ってからの「初投げ」ということもあり、参加者の皆さんも始まる前からとても楽しみにされている様子でした。当講座のダーツ教室は毎月開催しており、回を重ねるごと...

本日午前の講座は「ゲームで脳トレ」を実施しました。今回も「楽しみながら頭を使う」をテーマに、定番のゲームから少し新しいものまで、いろいろなゲームに挑戦しました。 まず盛り上がったのは「九九ジャン」。計算をしながら素早く判断する必要があり、...

本日は、シニア向けの認知症予防講座の一環として、恒例のダーツ教室を開催しました。毎回楽しみにしてくださっている方も多く、今回もたくさんのメンバーが参加してくださいました。会場は始まる前から笑顔と会話であふれ、とても和やかな雰囲気です。 ま...

認知症予防講座として毎月開催しているダーツ教室。今日も新しい参加者が加わり、いつにも増して賑やかな時間となりました。朝晩は急に冷え込む季節ですが、みんなで体を動かしながらダーツを楽しんでいると、自然と体もポカポカしてきます。 教室は、まず...

今月もシニア向け認知症予防講座の一環として、恒例の「ダーツ教室」を開催しました。外は少し肌寒いですが、会場に集まった皆さんの表情はとても明るく、スタート前から和やかな雰囲気。まずは怪我予防のため、しっかりと準備運動とストレッチを行い、体...

【毎月開催】ダーツで楽しく脳も体もリフレッシュ！〜シニア向け認知症予防講座〜 今日も、毎月恒例の「認知症予防ダーツ教室」を開催しました。秋晴れの気持ちいい陽気の中、参加者の皆さんは元気に集まり、笑顔でスタートです。 まずはケガ予防のために...

シニア世代に人気！認知症予防ダーツ教室を開催しました。 恒例となっているシニア向けの認知症予防講座では、今回も大人気の「ダーツ教室」を開催しました。参加された皆さんの笑顔が印象的で、体も頭もフルに使う楽しいひとときとなりました。 教室はま...