今日の午後は水彩画教室。和やかな雰囲気の中で開催しました。 参加者の皆さんは、それぞれお気に入りの題材を前に、色づくりや筆の運びを楽しみながら作品制作に取り組まれていました。 完成した作品を並べると、それぞれの感性が光る素敵な作品ばかり。 ...

台風の接近で休講になるのではないかと心配していましたが、朝には雨もやみ、無事に教室を開催することができました。皆さんもほっとしたご様子でした。 今回の体操は、懐かしい名曲 「明日があるさ」 に合わせて行いました。軽快なリズムに合わせて体を動...

台風の影響で雨が多く足元が悪い中、月に一度なので楽しみにしている人が参下さいました。春の桜の写真や船で10日も旅行した時の写真など、撮りためておられたものを見ながら解説して頂きました。いろいろな場面を思い出しながら撮影のテクニックを説明し...

真夏を思わせるような厳しい暑さが続いていますが、今日も皆さん元気に健康麻雀へ参加してくださいました。 今回は女性ばかり7名での和やかな会。牌を囲みながら真剣な表情を見せる場面もあれば、「昨日こんなことがあってね」「そのお店、私も行ったこと...

今月も「スマホ教室（iPhone編）」を開催しました。iPhone好きのメンバーが集まり、普段使っていて気になることや便利な使い方を、参加者同士で教え合う和やかな時間となりました。 特に盛り上がったのは「LINEの容量管理」についてです。写真や動画、スタ...

準備体操からおしゃべり等、楽しい雰囲気で始まりました。お口の体操「パタカラ」を「リンゴの唄」に合わせて歌いながら、体操もしていきます。さらに、懐かしの名曲「迷い道」に合わせて体を動かしていきます。心も体も元気になりますね！この曲の歌詞は...

今日も午後からは気温が上がり、暑さを感じる一日となりました。それでも教室の中は、皆さんの元気な声と笑顔でとても楽しそうでした。 レッスンが始まると、先生からの質問に、みんなで一緒に考える姿が見られました。英語を学ぶ時間はもちろんですが、仲...

シニア向けボードゲーム会「ゲームで脳トレ」を開催しました。今回の講座でも、いつも遊んでる定番ゲームから、初めて触れる新しいボードゲームまで、さまざまな種類のゲームをみなさんで楽しみました。 講座のスタート前には、まずしっかりとストレッチを...

今日のロコモ体操はタオルを使った体操を、とり入れてみました。足指でタオルを自分のほうに引き寄せていく指の運動です。しっかりと足指が動かないと寄せられないので、二人で競争もしてみました。歩く際、足指の力はとても大切なんですね！楽しくできる...

本日は「ダーツ教室」を開催しました。あいにくの雨模様となりましたが、多くの皆さんにご参加いただき、会場はスタート前から明るい雰囲気に包まれていました。 教室が始まる前には、まずしっかりとストレッチを実施。肩や腕をゆっくり動かしながら体をほ...