2025年6月– date –

本日はお休みの方もありましたが、初参加の方もおられました。今日は、最新のバージョンについてのお話とバージョンアップの方法を確認しました。LINEの設定や写真の取り方と画像の編集方法等を見てみました。カメラの使い方も奥が深いですね。次回は7月11...

関西万博に行った人が少しづつ増えてきたように思います。色々な情報をお知らせして頂けるので今度行こうと思っている人は熱心に聞いていました。とても長い時間歩くことになるので、足腰はしっかりと鍛えておく方が良いという意見です！皆さん、「そうだ...

みんなで楽しく、心も頭も元気に！ 本日の街デイは「健康麻雀」を開催しました。参加者は長年の経験を持つベテランの方から、麻雀を始めてまだ1～2年という方まで、年齢もキャリアもさまざま。それでも、みなさん和気あいあいとした雰囲気の中、楽しく牌を...

懐かしい音楽と一緒に、心も体もリフレッシュ！今日は「懐メロ体操教室」です。 昭和・平成の懐かしい名曲を聴きながら、無理なく体を動かせると大好評です！体を動かすことで、筋力維持や転倒予防にもつながりますし、何より音楽の力で気持ちが明るくなり...

今日は朝から雨で、ムシムシしていましたが皆さん元気に参加して下さいました。レッスンの最中もとても楽しそうな笑い声が聞こえてきました。英会話はかなり脳トレになって良い刺激になっているようです。終わってから疲れた～と言われていましたが、また...

梅雨入りしたそうですね！昨夜から大雨で心配でしたが、皆さん参加してくださり感謝です。今日は「ピエロ」を作成しました。折り方は何回か練習したらできるようで、なんとか完成までこぎつけました。やはり、出来上がったら嬉しいものです！お友達の作品...

囲碁は「静かな対話」とも言われる奥深いゲーム。盤上のやり取りの中で、相手と心を通わせることもあります。「集中力がついた」「頭の体操になる」「外に出るきっかけができた」など、うれしい声もたくさん届いています。 歳を重ねても、何かに夢中になれ...

今日はお昼からは暑くなってきましたね。今の話題はやはり万博ですね。もう２回行かれた方、行きたくないという方いろいろですね。行った方の話を参考にして行ってみたいと思います(^^)/カラオケの話でも盛り上がりました。皆さん近辺で良いところがあるそ...

「体が硬いからヨガは無理かも…」「運動は久しぶりで少し不安」そんな方も、安心してご参加いただけます。無理なくできる呼吸法や瞑想、簡単な体の動きを中心に構成されており、椅子に座ったままでも行えるポーズもたくさんあります。 「肩こりや腰痛の緩...

楽しく脳トレ！ダーツで笑顔あふれる認知症予防教室を開催しました★こんにちは！本日の街デイは「ダーツ教室」を開催しました！🌟 今回の教室は、「楽しみながら脳を活性化しよう！」をテーマに、軽スポーツであるソフトダーツを取り入れたユニークなプログ...