本日は、シニア向けの健康麻雀教室を開催しました。頭を使い、指先を動かし、自然と会話も生まれる麻雀は、楽しみながら健康づくりができると好評です。最近は４人打ちだけでなく、テンポよく進められる「３人打ち」が特に人気で、「待ち時間が少なくていいね」「集中力が続く」といった声も聞かれました。
今回はいつもと少し違う日程での開催でしたが、「この日を楽しみにしていたよ」とみなさんお集まりくださり、和やかな雰囲気の中で笑顔あふれる時間となりました。顔なじみの皆さんと卓を囲むと、自然と会話も弾み、初めて同卓する方ともすぐに打ち解けられるのが、この教室の魅力です。
健康麻雀教室は毎月開催していますので、無理のないペースで継続して参加していただけます。これからの季節は空気が乾燥しやすいので、夢中になりすぎず、こまめな水分補給も忘れずに。楽しく、元気に、これからも麻雀を通じた健康づくりの時間を大切にしていきましょう。
