今日はやっと涼しくなってきましたが、日差しは結構ありました。今日も、参加された皆さんと一緒に盛りだくさんの内容を学びました。LINEの使い方を見直してみました。最近は更新がされていて写真も色々編集できるのでスマホで撮った写真を、明るくしたり...

今日はやっと少し涼しくなってきたようです。皆さん、「今日は歌うのが楽しみで〜」なんて話しながらお越し頂きました。「歌うって、やっぱり楽しい！」新しい曲に挑戦するのも脳の活性化になるからと😊認知症予防には、人との関わり、会話、音楽、笑顔がと...

今日は少し涼しくなってきたようですが、皆さんお元気に参加してくださいました。「おはよう！」「今日もよろしくね〜」と、皆さんの元気な声が飛び交い、まさに“わいわいがやがや”といった雰囲気でスタートしました😊高齢になっても、楽しく体を動かし、仲...

【シニア向けダーツ教室】今月も大盛況！久しぶりのハットトリックに歓声 毎月恒例となった「ダーツ教室」。今月もたくさんの方にご参加いただき、笑顔と歓声が絶えない時間となりました。 今回の教室では、まず初めにしっかりと準備運動とストレッチから...

今日も暑い中、たくさんの皆さんが集まり、楽しい時間を過ごしました。月に一度の歌声サロンは、参加者の皆さんにとって、待ちに待ったひととき。毎回、参加者の笑顔と元気を感じることができます。 外は暑いにも関わらず、秋の訪れを感じさせる曲をたくさ...

暑さにも負けず、今月もみなさん元気に！9月も半ばを迎え、まだまだ暑さの残る中ですが、今月もたくさんの方が水彩画教室に足を運んでくださいました。外はじりじりとした日差しでしたが、教室の中には穏やかな時間が流れ、筆を走らせる音と、笑い声が心地...

先月に「ミスターロンリー」の音楽に合わせて朗読をしましたが、とても良かったので今回もやってみたいという要望が多かった。まずは城卓也さんのジェットストリームやを聞いてみる。先生からは「どのタイミングで入るか」「声の出し方、感情の込め方」な...

今日も元気にスマホ教室を開催しました！最近、アプリ等も更新がされているので、使い方が変わったりしている所を確認しました。また、スキャナーの使い方も変わっていたりしました。画面設定からショートカットキーの出し方、LINEグループの退会について...

運動不足にさようなら！ロコモ体操で元気アップ　　「ロコモ」とは、「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」の略で、筋肉・関節・骨などの衰えにより、移動能力が低下する状態を指します。ロコモ体操は、無理なく体を動かすことで、転倒予防や健康...

健康麻雀教室、今月も大盛況！ こんにちは。今日も恒例の「健康麻雀教室」を開催しました！毎月楽しみにしてくださっている参加者の皆さまの笑顔に迎えられ、今回も和やかで活気ある時間となりました。 今回の教室では、これまで麻雀初心者だった方々の成...