本日は午後からダーツ教室です(^_-)-☆
まだまだ昼間は暑いですが、皆さん元気にご参加くださいました★
ダーツは集中力と正確な動作が必要ですので、練習の前に指先の運動や全身のストレッチなども行います。
準備運動が出来たら、立ち座りの運動で足腰の筋トレです(^_^)/
それらが終わったら、的の真ん中を狙って投げる練習です(^_-)-☆
真ん中に刺さると、全員で拍手喝采👏✨
最後には、実際の試合のルールでダーツをプレイしました。
回を重ねる毎に皆さんの腕前がみるみる上達しているのが分かります★
次回は10/3(木)開催です。
それまでに少しでも涼しくなっていると良いですね( *´艸｀)
