65歳以上の皆さんが気軽に楽しく参加できるカラオケ教室。「歌うのは久しぶりでちょっと恥ずかしい…」という方も大丈夫！歌が上手・下手は関係なし。大切なのは「楽しむこと」です♪ カラオケは健康にもいいんです！「最近、声が出しにくくなってきた」「人...

無理のないペースで行う「ヨーガ療法教室」65歳から80代まで、さまざまな年代の方が安心して参加されています。 「体が硬いから不安…」という声もよく聞きますが、心配不要。座ったままできるポーズや、深い呼吸を大切にした内容なので、みなさん自分のペ...

暑さにも負けず！笑顔で楽しむダーツ教室を開催しました🌞 本日、真夏のような暑さが感じられる中、当施設では認知症予防教室の一環として「ダーツ教室」を開催しました。厳しい暑さにもかかわらず、参加者の皆さんは元気いっぱいに会場へ集まり、笑顔でス...

今日から、新しい先生をお迎えし、久々の教室再開です。先生は、長年にわたって水彩画を教えてきた経験豊富な方で、優しく、丁寧に生徒さん一人一人に寄り添って指導してくださいます。 今日は「紫陽花」を描かれたり、自分で撮影した写真を見ながら、ペッ...

歌が苦手だと感じている方でも大丈夫。みんなで一緒に楽しむことが一番大事です。ピアノの伴奏に合わせて、懐かしい曲を歌います。 手作りの歌詞カードがステキです。 今日は、「雨ふり」「てるてる坊主」「蛍」「蛙の増え」などを歌いました。梅雨を通り...

今日お昼からは夏の暑さで、着いてからうちわであおぎながらクールダウンしました。始まるといつものように集中して書きました！字の大きさも難しようでしたね(^^)なんでこんなに大きくなるの～などみんなで、書いたのを見てお勉強しました。とでもきれい...

お休みしていた人が1年ぶりくらいに参加です。皆さんに「元気になって良かったね～」と言われて、嬉しそうにしていました。久しぶりでも声はしっかりと出ていています。声を出す事は健康にとても良いそうです。外出して、こういった会に参加したいという気...

本日はお休みの方もありましたが、初参加の方もおられました。今日は、最新のバージョンについてのお話とバージョンアップの方法を確認しました。LINEの設定や写真の取り方と画像の編集方法等を見てみました。カメラの使い方も奥が深いですね。次回は7月11...

関西万博に行った人が少しづつ増えてきたように思います。色々な情報をお知らせして頂けるので今度行こうと思っている人は熱心に聞いていました。とても長い時間歩くことになるので、足腰はしっかりと鍛えておく方が良いという意見です！皆さん、「そうだ...

みんなで楽しく、心も頭も元気に！ 本日の街デイは「健康麻雀」を開催しました。参加者は長年の経験を持つベテランの方から、麻雀を始めてまだ1～2年という方まで、年齢もキャリアもさまざま。それでも、みなさん和気あいあいとした雰囲気の中、楽しく牌を...