今月も「ゲームで脳トレ」を開催しました。
「ゲーム」と聞くと、子どもが遊ぶものというイメージもあるかもしれませんが、実はボードゲームには指先を使ったり、考えたり、会話を楽しんだりと、楽しみながらできる脳トレの要素がたくさん詰まっています。
以前からやってる定番のゲームから、初めて挑戦する新しいゲームまで、いくつかの種類を用意しました。ルールを確認しながら「こうかな？」「こっちの方がいいかも」と考える時間も楽しく、ゲームが始まると皆さん真剣な表情に。
一手先を考えたり、順番を待ったり、相手の動きを見たり……自然と頭を使う場面がたくさんありました。さらに、同じテーブルを囲むことで会話も弾み、「なるほどぉ」「これは難しいね」と笑い声があちらこちらから聞こえてきました。
勝ち負けだけではなく、参加者同士で声を掛け合いながら一緒に楽しめるのがボードゲームの魅力です。普段とは少し違う交流の時間になり、皆さんの表情もとても生き生きとしていました。
指先を動かし、頭を働かせ、そして人とのつながりを楽しむ。ボードゲームは楽しみながらできる素敵な健康づくりのひとつです。
これからも「楽しい！」という気持ちを大切にしながら、笑顔になれる活動を続けていきたいと思います。
