懐メロ体操教室

7月に入りましたね～☀️
いよいよ夏本番の季節となり、暑さも日に日に増してきました。

そんな中でも、今日の懐メロ体操教室には皆さん元気に参加してくださいました😊
曲に合わせて体を動かすことで、気分も明るくなり、体も心もリフレッシュ♪

暑い夏は体を動かす機会が少なくなりがちですが、無理なく楽しく続けることが大切です。
7月も元気に、音楽の力を借りながら楽しく体を動かしていきましょう✨