懐メロ体操教室

今日は懐メロ体操教室でした。
キャッツアイに合わせて体操しました。
「懐かしいね」「思わず歌っちゃうね」と笑顔があふれ、
音楽に乗って楽しく体を動かすことができました。

無理のない動きで、心も体もリフレッシュ。
次回も懐かしい曲と一緒に、元気に体操しましょう。