懐メロ体操教室

今日の体操は、昭和の名曲 『私の城下町』（小柳ルミ子さん） に合わせて行いました🎶
あの哀愁のあるメロディーに合わせて、ゆったりと、でもしっかりと体を動かしていきましたよ！

「懐かしい～って声に出しながらやってたら、自然と笑顔になりました😊」
「音楽の力ってすごいですね。体も気持ちも軽くなりました！」
次回はどんな懐メロで体を動かすのか…お楽しみに！
リクエストも随時募集中です♪