台風の接近で休講になるのではないかと心配していましたが、
朝には雨もやみ、無事に教室を開催することができました。
皆さんもほっとしたご様子でした。
今回の体操は、懐かしい名曲 「明日があるさ」 に合わせて行いました。
軽快なリズムに合わせて体を動かしながら、自然と歌声も聞こえてきます。
口ずさみながら体操をすることで、心も体もいきいきとした時間になりました。
歌詞にもあるように「明日があるさ」の気持ちで、
これからも無理なく楽しく体を動かしていきましょう。
次回も皆さんのご参加をお待ちしています♪
