梅雨の合間の一日。
晴れ間は見えたものの、湿度が高く「今日は蒸し暑いね～」という声があちこちで聞こえてきました。
そんな暑さの中でも、皆さん元気に参加してくださいました。
音楽が流れると自然と笑顔になり、リズムに合わせて無理なく体を動かしていきます。
体操の合間には、おしゃべりにも花が咲き、笑い声が絶えず、楽しそうな雰囲気に包まれていました😊
しっかり体を動かして、たくさん笑って、おしゃべりも楽しめる懐メロ体操教室。
暑さに負けず、心も体も元気になれる、充実した時間となりました。
次回も皆さんと一緒に楽しく体を動かせるのを楽しみにしています♪
