本日も「健康麻雀」を開催しました。 これまでの教室で基本的なルールや役を学んできた参加者の皆さん。今回も実践を中心に、仲間同士でゆっくりと麻雀を楽しむ時間となりました。 健康麻雀は「賭けない・飲まない・吸わない」を基本とし、純粋にゲームを...

梅雨らしいお天気が続き、先週は6月だというのに台風も接近するなど、なんだか落ち着かない日が続いています。気圧の変化の影響なのか、「なんとなく体がだるい」「調子がいまひとつ」という声も聞かれるこの頃です。 そんな中、今日はなんと欠席者ゼロ！...

朝は少し肌寒く、「今日は涼しい一日かな？」と思っていましたが、午後になると気温が上がり、夏を感じるような蒸し暑さになりました。 今日の英会話教室では、先生が先日行かれたイタリア旅行のお話をしてくださいました。現地の街並みや美しい景色、など...

曇り空でもむしむしと熱く感じられる陽気です。梅雨が来たのでしょうか？「家の中では寒いから冬の服装でそのまま来たら暑～い、」と言いながら来られた人が多く、着るものに難しい季節ですね！今日は、子どもの浴衣を作成しました。女の子、男の子それぞ...

梅雨の合間の貴重な晴れ間となった今日の囲碁教室。今回は欠席の方が多く、いつもより少人数での開催となりました。 教室内は静かで落ち着いた雰囲気。碁盤を挟んで一手一手じっくりと考えながら、皆さん集中して対局を楽しまれていました。石を置く音だけ...

今日の午後はカラオケ教室。欠席ゼロ！全員が集まりました。今日は、一人ずつ一曲、披露しました。 少し緊張した様子も見られましたが、歌い始めると皆さん堂々とした歌声を響かせ、日頃の練習の成果がしっかりと感じられました。音程やリズムを意識しなが...

梅雨の晴れ間がのぞき、蒸し暑さを感じる一日となりました。 今日のヨーガ療法教室では、呼吸を意識しながら、無理のない動きでゆっくりと身体をほぐしていきました。参加者の皆さんは、ご自身の体調と向き合いながら、それぞれのペースで取り組まれていま...

今回もシニア向け「ダーツ教室」を開催しました。教室が始まる前から参加者の皆さんは自然と集まり、近況報告や前回のプレーの振り返りなどで盛り上がり、会場は和やかな雰囲気に包まれていました。 まずは準備運動とストレッチからスタート。肩や腕、腰を...

今日の午後は水彩画教室。和やかな雰囲気の中で開催しました。 参加者の皆さんは、それぞれお気に入りの題材を前に、色づくりや筆の運びを楽しみながら作品制作に取り組まれていました。 完成した作品を並べると、それぞれの感性が光る素敵な作品ばかり。 ...

台風の接近で休講になるのではないかと心配していましたが、朝には雨もやみ、無事に教室を開催することができました。皆さんもほっとしたご様子でした。 今回の体操は、懐かしい名曲 「明日があるさ」 に合わせて行いました。軽快なリズムに合わせて体を動...