台風の影響で雨が多く足元が悪い中、月に一度なので楽しみにしている人が参下さいました。春の桜の写真や船で10日も旅行した時の写真など、撮りためておられたものを見ながら解説して頂きました。いろいろな場面を思い出しながら撮影のテクニックを説明し...

真夏を思わせるような厳しい暑さが続いていますが、今日も皆さん元気に健康麻雀へ参加してくださいました。 今回は女性ばかり7名での和やかな会。牌を囲みながら真剣な表情を見せる場面もあれば、「昨日こんなことがあってね」「そのお店、私も行ったこと...

今月も「スマホ教室（iPhone編）」を開催しました。iPhone好きのメンバーが集まり、普段使っていて気になることや便利な使い方を、参加者同士で教え合う和やかな時間となりました。 特に盛り上がったのは「LINEの容量管理」についてです。写真や動画、スタ...

準備体操からおしゃべり等、楽しい雰囲気で始まりました。お口の体操「パタカラ」を「リンゴの唄」に合わせて歌いながら、体操もしていきます。さらに、懐かしの名曲「迷い道」に合わせて体を動かしていきます。心も体も元気になりますね！この曲の歌詞は...

今日も午後からは気温が上がり、暑さを感じる一日となりました。それでも教室の中は、皆さんの元気な声と笑顔でとても楽しそうでした。 レッスンが始まると、先生からの質問に、みんなで一緒に考える姿が見られました。英語を学ぶ時間はもちろんですが、仲...

シニア向けボードゲーム会「ゲームで脳トレ」を開催しました。今回の講座でも、いつも遊んでる定番ゲームから、初めて触れる新しいボードゲームまで、さまざまな種類のゲームをみなさんで楽しみました。 講座のスタート前には、まずしっかりとストレッチを...

今日のロコモ体操はタオルを使った体操を、とり入れてみました。足指でタオルを自分のほうに引き寄せていく指の運動です。しっかりと足指が動かないと寄せられないので、二人で競争もしてみました。歩く際、足指の力はとても大切なんですね！楽しくできる...

本日は「ダーツ教室」を開催しました。あいにくの雨模様となりましたが、多くの皆さんにご参加いただき、会場はスタート前から明るい雰囲気に包まれていました。 教室が始まる前には、まずしっかりとストレッチを実施。肩や腕をゆっくり動かしながら体をほ...

午後からは、水彩画教室でした。季節を感じるモチーフを題材に、みなさんそれぞれの感性で作品づくりを楽しみました✨ 先生からは、水彩ならではの“にじみ”や“ぼかし”の表現方法、色の重ね方などを丁寧に教えていただき、「難しそうと思っていたけど楽しか...

＼懐かしい歌声に包まれたひととき♪／今月の歌声サロンでは、5月の季節を感じる童謡や唱歌を中心に、全13曲をみなさんで楽しく歌いました🌿🎶 「こいのぼり」や「野バラ」など、この季節ならではの懐かしい歌に、自然と笑顔が広がる時間に。歌うだけでなく...