2025年– date –

和やかな笑顔と真剣なまなざし——シニア健康麻雀教室レポート 毎月恒例となった「シニア健康麻雀教室」。今日も早くから多くの参加者の皆さんが集まり、会場はすでににぎやかな雰囲気に包まれていました。開始時間よりも早く来られた方々は、机の配置や牌の...

朝晩の冷え込みが少しずつ厳しくなってきましたが、皆さんいかがお過ごしでしょうか？今週も「シニア男性のための筋トレ講座」には、たくさんの方が元気に参加してくださいました！ 筋肉健康会のMIYAKO先生のお話しを熱心に聞いています。 今回は、スクワ...

朝晩の冷え込みがぐっと強まり、冬の足音が近づいてきましたね。それでも、「懐メロ体操教室」は今日も元気いっぱい！今週は、名曲「あの素晴らしい愛をもう一度」に合わせて体を動かしました。 ゆったりとしたリズムに合わせて肩を回したり、手を伸ばした...

今朝はかなり冷え込みましたね。そんな中でも、みなさん元気に参加してくださいました！教室の中は笑顔と英語の声でとてもあたたかい雰囲気に包まれていました。今日も少し真剣に取り組む時間と、ゲーム形式で楽しむ時間の両方がありました。真剣な表情で...

先月はお休みでコスモスの宿題を出しましたが、たくさん作成してくれました。とってもきれいにできて、上手ですね！今日は12月のクリスマスに向けて「星とサンタ」の飾りを作成しました。「もう手が動かないからねぇ」とおっしゃっていた方も、周りのサポ...

季節はすっかり晩秋。肌寒い日が増えてきましたが、教室の皆さんは変わらずお元気に通ってくださっています。今日の囲碁教室も、にぎやかな雰囲気です。 頭の体操と楽しいおしゃべりで、心も体もぽかぽかにしていきましょう。

今日は穏やかな秋の日差しの中、カラオケ教室を開催しました。教室の中は明るい笑顔と笑い声であふれ、皆さんとても楽しそうに歌っていらっしゃいました。 今日は見学に来られた方も、一緒に歌ってくださいました。皆さんのあたたかい拍手に励まされ、楽し...

【毎月開催】ダーツで楽しく脳も体もリフレッシュ！〜シニア向け認知症予防講座〜 今日も、毎月恒例の「認知症予防ダーツ教室」を開催しました。秋晴れの気持ちいい陽気の中、参加者の皆さんは元気に集まり、笑顔でスタートです。 まずはケガ予防のために...

午後からは水彩画教室です。おしゃべりしながら筆を動かして、気づけばあっという間の2時間。完成した作品を見せ合って、「いい色ね〜」「その影の描き方教えて！」と盛り上がりました。次回もみんなで、楽しく筆を持ちましょう！ 柿を描く人、パンダを描...

今月の懐メロ体操は、あの名曲「あの素晴らしい愛をもう一度」に合わせて体を動かしました。懐かしいメロディに合わせて、肩を回したり、腕を大きく広げたり。リズムに乗って体を動かすと、心も体もぽかぽか。 また、今日は、午前10時ごろに、大阪府からエ...