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わくわくロコモ体操!

今日は地域社会体験実習生の大阪大谷大学の古林がブログを担当させていただきます。

今日の午前中は、わくわくロコモ体操がありました!
6名の方が来てくださり、みんなで楽しい雰囲気で体操をしました!

手や足を使ってじゃんけんをするなど、全身を使った楽しいゲームもありました!

足がつりそうな人がいながらも、笑顔で話しながら体操している姿が印象的でした!

バンドを使い、肩や背中の筋肉を一生懸命伸ばしていました!初めて来られた方も、毎回来ている方も関係なく、コミュニケーションをとって、明るさ楽しさ満点の教室となりました!

今日は古林がブログを担当させていただきました。
ありがとうございました!

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